Уход за пожилыми людьми старше 80 лет

Уход за пожилым человеком 80 лет

В преклонном возрасте часто возникают проблемы со здоровьем, которые препятствуют нормальному выполнению повседневных дел. Нередко может потребоваться помощь в самых простых задачах.

Проблемы со сном

Практически все старики страдают различными нарушениями сна, что еще больше усугубляет проблемы с памятью и здоровьем. Поэтому опекуну нужно следить, чтобы продолжительность сна 7-8 часов, допускается часовой дневной отдых.

Для нормального сна необходимо:

• удобный матрас и подушка, чистое постельное белье;
• полная темнота и тишина;
• проветривать спальню перед сном минимум 10 минут;
• поддерживать температуру в комнате 18-22 градуса, влажность 50-60%;
• четко соблюдать режим дня;
• больше времени гулять на свежем воздухе;
• отказаться от напитков с кофеином, особенно во второй половине дня;
• перед сном выпивать теплое молоко с медом, ромашковый или мятный чай.

В пожилом возрасте категорически запрещено употреблять даже натуральные снотворные препараты без назначения врача.

При постоянном дефиците сна человек становится нервным, раздражительным, нарушается работа нервной системы, организм не успевает восстанавливать силы.

Соблюдение правил личной гигиены

В преклонном возрасте нередко люди забывают или не хотят следить за личной гигиеной. Опекуну важно мягко напоминать о необходимости таких процедур или помогать старику их делать.

Правила ухода:

1. Чистить зубы дважды в день. Стоматолог подберет подходящую зубную пасту, педиатр, при необходимости, назначит препараты с кальцием.
2. Если есть зубные протезы, необходимо контролировать ежедневный уход за ними.
3. С возрастом кожа становится сухой, шелушится, чешется. Чтобы этого избежать, нужно пользоваться 2-4 раза в неделю увлажняющими гипоаллергенными моющими средствами, кремами или маслами, которые удерживают влагу в тканях. После водных процедур аккуратно промокнуть кожу мягким полотенцем.
4. Часто у пожилых людей возникают грибковые инфекции и другие проблемы со стопами, особенно при наличии в анамнезе сахарного диабета. Стопы необходимо мыть и смазывать увлажняющими средствами каждый день, регулярно делать педикюр, желательно медицинский. Обувь покупать вечером, выбирать удобные модели из натуральных дышащих материалов.
5. Не забывать об интимной гигиене, посещать гинеколога или уролога минимум дважды в год.
6. Чтобы снизить риск развития болезни Альцгеймера, серьезных проблем с памятью, людям преклонного возраста нужно разгадывать кроссворды, учить стихотворения. Если позволяет здоровье, заняться танцами.

Проблемы со зрением касаются 80% людей преклонного возраста. Опекуну нужно вместе со стариком посетить окулиста, подобрать нужные очки. Несколько раз в день необходимо делать гимнастику для глаз, ограничить время чтения, просмотра телевизора.

Как избежать травм

У пожилых людей костные ткани истончены, организм ослаблен, есть проблемы с координацией и скоростью реакций. Все это часто приводит к несчастным случаям. Чтобы снизить риск бытовой травмы, необходимо оставить только необходимую мебель, расставить ее вдоль стен. Ковры хорошо закрепить, следить, чтобы углы на задирались. Возле всех ступенек и лесенок установить поручни. В ванной комнате обязательно постелить резиновый коврик, можно закрепить поручень.

У каждого пожилого члена семьи должно быть личное пространство, время, которое он может проводить в одиночестве. Постоянная забота может утомлять. Нужно обеспечить удобное кресло для чтения или хобби с хорошим освещением. Оно не должно быть сильно жестким или глубоким.

Как оформить уход за пожилым человеком

Опекун — это близкий или посторонний человек, который выполняет ряд обязанностей при уходе за пожилым человеком. Это покупка продуктов и приготовление еды, выполнение домашних дел, помощь и контроль за выполнением гигиенических процедур, контроль за здоровьем больного.

Чтобы стать опекуном пожилого человека старше 80 лет, необходимо:

• быть трудоспособным — возраст более 18 лет, с согласия родителей опекуном можно быть с 14 лет;
• быть гражданином России и иметь постоянную регистрацию на территории РФ;
• не получать пособие по безработице, но можно получать стипендию или декретные выплаты.

Опекуну положены выплаты по уходу за пожилым человеком. Согласно приказу Президента №175 от 26.02.2013 г., размер пособия составляет 1200 рублей. Компенсационные выплаты полагаются на каждого престарелого, за которым определена опека. Индексации нет, но жители северных районов могут получить районную надбавку.

Как оформить пособие по уходу за пожилым человеком

Процедура оформления опекунства несложная, но необходимо выполнить определенные формальности. Если есть несколько претендентов, органы социальной защиты чаще всего отдают предпочтение родственнику.

Какие документы необходимы:

• письменное согласие пожилого человека — заявление можно подать в Пенсионный фонд по месту жительства или воспользоваться порталом Госуслуг;
• заявление — бланк выдают в Пенсионном фонде;
• паспорт опекуна и пенсионера;
• выписка из трудовой книжки или справка с места учебы;
• справка из центра занятости об отсутствии выплат по безработице;
• СНИЛС опекуна и пенсионера;
• справка из налоговой об отсутствии ИП;
• пенсионное удостоверение;
• для опекунов младше 18 лет — письменное согласие родителей.

При подаче документов необходимо предоставить протокол медицинской комиссии с указанием группы инвалидности. Этот документ подтверждает необходимость опекунства.

Для принятия решения потребуется 10 календарных дней. При отказе сотрудники Пенсионного фонда должны сообщить об этом обеим сторонам в течение 5 дней. Дополнить заявление справками можно на протяжении месяца. При положительном решении выплаты назначаются с момента подачи заявления на рассмотрение.

Пожилому человеку сложно признавать свою немощность, они всегда стараются быть нужными и полезными. Не стоит полностью их контролировать, нужно поручать выполнять мелкие задания. Не нужно с пренебрежением относиться к просьбам стариков. Необходимо больше разговаривать, задавать вопросы, слушать истории из жизни. Все это нужно для психологического комфорта.