Пятна на теле у пожилого человека

Причины темных пятен у пожилых людей

В организме человека имеются клетки, которые продуцируют тёмный пигмент – меланоциты. В норме меланин равномерно  распределяется по коже. А при повышении солнечного воздействия защищает эпидермис от ультрафиолетового излучения с помощью загара. К основным факторам риска, из-за которых появляются темные пятна у пожилых людей, относят:

• болезни печени;
• проблемы желудочно-кишечного тракта;
• дефицит витаминов и полезных микроэлементов;
• нарушение метаболизма;
• патология нервной системы.

Важно отличать пигментные пятна у пожилого человека от родинок. За родинками нужно следить в течение жизни, они склонны к злокачественным изменениям.

По месту локализации пигментов можно предположить, какие органы страдают. Например, пятна на лице пожилого человека указывают на сбой в работе желудка или кишечника. Коричневые пятна на руках пожилых людей сигнализируют о заболевании печени. Также проблемы с печенью и почками проявляются в виде красных пятен на ногах пожилых людей, особенно если они сопровождаются зудом и шелушением. Аналогичные проявления наблюдаются при лишае.

Большое значение имеет цвет пятен.

1. Красные пятна у пожилых людей нередко принимают за аллергическую реакцию, но это не обязательно так. У лежачих пациентов кожа краснеет в местах длительного давления и свидетельствует о развитии пролежней. Покраснение в области коленей вызвано сахарным диабетом. Постепенно такие пятна становятся ярко-бордовыми. Сыпь на ногах красного цвета – это признак васкулита.
2. Синие пятна у пожилого человека появляются в результате травм. Это так называемые синяки – гематомы. С возрастом ухудшается координация и даже в результате незначительного ушиба разрываются сосуды. Но если не было ушибов и падений, то синие пятна на ногах пожилого человека могут быть признаками развития тромбоза.
3. Тёмно-коричневые, почти черные пятна у пожилых людей, напоминающие бородавки – это себорейные кератозы, кожные патологии.
4. Коричневые пятна у пожилых людей, неровно окрашенные, не имеющие чётких границ, с выпуклой поверхностью, обычно появляются от долгого пребывания на солнце.

Чтобы исключить злокачественную природу этих  кожных изменений, дерматологи назначают биопсию.

О значении правильного питания

Даже если пигментация не связана с болезнью, ее появление  даёт понять, что нужно пересмотреть отношение к своему здоровью и образу жизни. Специалисты рекомендуют в первую очередь обратить внимание на питание. Ведь пятна на руках коричневые у пожилых людей свидетельствуют о зашлакованности организма, плохой работе желчного пузыря.

В преклонном возрасте меню должно быть тщательно сбалансировано по белкам, жирам, углеводам. Основу оставляют варёные, тушёные, запечённые блюда. Из повседневного рациона лучше удалить копчёные, жареные, острые продукты, кондитерские изделия, белый хлеб. Предпочтение отдают хлебу из темных сортов муки. Из мяса выбирают индейку, курицу, постную говядину и рыбу. Чтобы улучшить работу желудочно-кишечного тракта, утро начинают со стакана воды. На завтрак предпочтительно есть овсяную кашу, приправленную небольшим кусочком сливочного масла, или омлет, приготовленный в духовке. Полезной добавкой к каше будут свежие ягоды, а к омлету листья салата или рукколы. В течение дня пожилой человек должен съедать не менее 500 гр. свежих овощей, фруктов, зелени. Клетчатка улучшает метаболизм, выводит токсины из организма, избавляет от запоров. Кофе заменяют на какао, а черный чай на зелёный чай, полезны также морсы, компоты с низким содержанием сахара.

При введении полезного питания в свою жизнь, уже через месяц можно заметить ослабление пигментации, нормализацию веса, чувство бодрости у своих бабушек и дедушек. Если сложно самим составить полезное меню, можно обратиться за помощью к диетологам или поместить родственника на реабилитацию в загородный пансионат.